Retiro de Casais Grávidos (Setembro '09)

Porquê fazer um Retiro de Casais Grávidos?

Acolher uma nova vida, começa antes mesmo de ela nascer...

Porque acreditamos que as tomadas de decisões devem ser feitas com base em informações correctas e actualizadas, e que não é apenas no fim da gravidez que devemos pensar em como gostaríamos que fosse a chegada deste novo ser que se gera...

Neste Retiro pretendemos que os Casais encontrem sobretudo tempo para se reunirem e falarem sobre as decisões que se impõem com a vinda de uma nova vida...

Que encontrem espaço para partilhar os seus receios, as suas dúvidas... E que junto com outros casais, numa troca de experiências, encontrem respostas e caminhos...

Aproveitando ainda para usufruírem de um fim-de-semana a 3 (pai, mãe e bebé)


Quem deve fazer o Retiro?

Todos os Casais que se encontrem grávidos entre as 20 e as 34 semanas de gestação, que sentem que a preparação para o nascimento é algo que deve ser vivido a 3 (mãe, pai, e bebé), que procuram algo diferente ou que não conseguem conciliar os seus horários... Todos os Casais que acreditam que receber uma nova vida, é muito mais do que escolher o enxoval...

Em que consiste este Retiro?

Este retiro, envolve a preparação para o Nascimento e Parentalidade onde vão ser abordados os temas da Gravidez, Nascimento, Pós-Parto, Parentalidade e outros temas Gerais relacionados com este momento.

Neste retiro ensinaremos os pais a fazerem massagens às grávidas, e teremos a oportunidade de fazer alguns exercícios que permitem o alívio de determinados desconfortos naturais da gravidez, parto e pós-parto.

Pretendemos dar as ferramentas necessárias para que os Casais, posteriormente, possam tomar decisões conscientes.

Qual o conteúdo programático do Curso de Preparação para o Nascimento e Parentalidade?

Gravidez

Evolução; Exercícios; Alivio de desconfortos; Cuidados gerais

Nascimento

Fisiologia do parto; Rotinas hospitalares; Evidências científicas;

Recomendações OMS; Alivio da dor; Plano de parto

Pós-Parto

Recuperação; Exercícios; Cuidados gerais; Babyblues; Depressão pós-parto

Parentalidade

Amamentação; Vínculo afectivo ; Cuidados Recém-Nascido;

Seg. infantil; Puericultura; Actividades p/ bebés

Geral

Lei de protecção à maternidade/paternidade;

Mala Maternidade; Papel do pai; Sexualidade, etc


Para além deste conteúdo, iremos ter exercícios e meditação para casais

Onde e quando vai ser o Retiro?

O Retiro será no fim de semana de 18, 19 e 20 Setembro 2009. Será no Distrito de Évora (arraiolos), numa moradia com piscina. (onde também vamos fazer alguns dos exercícios, se o tempo assim o permitir)...

Como posso receber mais informações e/ou inscrever-me no Retiro?

Podem contactar uma das organizadoras:

Bárbara Correia - 927181198
Mãe de 1 filhote lindo
Educadora Perinatal
Conselheira em Aleitamento Materno
Professora Ginástica Acrobática
Professora Yoga para bebés
Professora Ginástica para bebés

Patrícia Paiva - 968795188
Mãe de 1 filhote lindo
Educadora Perinatal
Conselheira em Aleitamento Materno
Professora Ginástica para bebés

Se desejar receber um folheto com mais informações envie um mail para:
prep.nascimento@hotmail.com

Não hesitem em contactar-nos...

Bjinhos
BABS e APPM